小蓝书“对了，你是高莉的客户吗？”
李石心想，女人之间的塑料情太多了。
客户？
他顺势道：“不是啊，我们是前两天在公园锻炼的时候认识的，高莉她是做什么工作的呢？”
邹美琳：“原来是这样啊，莉莉真厉害，总能用各种各样的方式认识像李先生你这样优秀的男生，对了，她是做大额保险销售的，你要是有这方面的需要，可以找她咨询哦，她在这方面非常专业。”
原来如此。
因为之前那句撤回去那话，感觉她是故意在透高莉的底，不过这也没什么。
只是两个刚认识的陌生人。
相比起来，他对刚刚交流过短跑技术的邹美琳印象还稍微好一点。
李石笑了笑，回了句：“好啊，有需要一定找她。”
又聊了两句，邹美琳直接道：“学跑步，力量训练非常重要，从视频上看看，你的身材很匀称，不过对跑步来说，稍微有点偏瘦了，要不你在我这套私教课，加强下肢力量吧，给你优惠。”
说着又补充道：“而且伱有其他技术方面的问题，也随时可以找我交流。”
李石一愣，低头看了下自己的大腿。
体质属性点的融合，增强的是身体全面的素质，他的体型变化不大，身材匀称，如果不脱光衣服，看着是不怎么健壮。
可要说他下肢力量弱？古倩和吴媛头两个就不同意，呃，尤其死去活来过的吴媛……
一切来自学习面板融合体质属性点的强化，他无意改变自己脱光衣服才会让人感觉极致精壮的体型，觉得匀称的身材挺好的，便道：“我虽然看上去不是那种肌肉人，但我的力量其实很强的，以后如果有机会，邹教练你可以试一下……要不这样，我在你那报个瑜伽私教吧。”
他想着，反正以后打算学瑜伽这门技艺，正好借机会先打個基础，一举两得。
邹美琳：“那也行啊，现在国内练习瑜伽的男性也越来越多了。”
又聊了一会，约好后天上午见面。
退出微信，李石又把自己练习的视频回看了几遍。
之前觉得很完美的动作，在经过与邹美琳的交流之后，此时再看，发现有些细节确实还有问题。
“这个动作，大小臂的夹角有点大了，用邹美琳的话说，就是加长了阻力臂……”
发现问题，就是进步的开始！
他搓了搓手，站起来，有点迫不及待地想跑动起来，好在练习中改掉刚刚发现的技术缺点！
不过嘴中还是又先坐回椅子上——不急，看完这一遍再说。
李石把视频看完，琢磨一下，再对比教程视频思考，露出恍然的神色。
“教程视频里的这个外国运动员，动作技术动作非常自然，而我的动作却显得比较僵硬，一看就是刚学的会的——还是练的少了！”
李石拿起手机看了下时间，十一点四十九分。
他没有迟疑，立即动身换了运动服和跑步鞋，下楼！
一路走，一路热身，到了江边公园，拉了一下腿，便直接开始练习那三十组动作。
晚上的江风很大，隐隐约约能听到江水流动和远处马路上汽车碾压马路的摩擦声。
李石沉浸在练习中，感受不到时间的流逝，他现在已经越来越享受这种努力就能带来收获的学习过程。
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