小蓝书“我的腿似乎有点疼，尤其是跟腱和脚踝还有膝盖关节那里……”叶凌在缓慢奔跑的过程中，感觉到自己的腿有些抽搐。
虽然他是运动员，但运动员做了一些超过自己身体负荷的剧烈运动也会造成一些影响，叶凌才刚刚激活了大师级短跑冲刺，但他身体的肌肉、骨骼、以及一些韧带软组织尤其是关节和跟腱，都还没有完全适应这个速度。
他的身体突然做如此剧烈的运动，这已经远远超过了他的身体能够承受的极限，而当他在做这些超负荷动作的时候，身体会承受相当大的压力，也就是说，叶凌的速度虽然达到了那个程度，但是他现在的身体能力还并不支持他跑这个速度。
“我的身体素质还不够强壮，我必须要通过身体的训练增强自己的体质，让自己身体能够匹配自己的速度才行，要不然我的身体非受伤不可。”叶凌想了一下，心道：“看来有这了系统也并不是就可以一蹴而就了，也还需要刻苦的训练才行。”
叶凌又不由得想到了冯导之前在急诊室跟自己说的那一些话，冯导之前为了不想让叶凌受伤，告诫叶凌不要让他在弯道上跑的太快，现在叶凌想一想还真是应验了老人说的那句话。
“不听老人言，吃亏在眼前啊。”
但是，叶凌觉得哪怕自己的腿跑断了，这一切也是值得的。
……
在无数闪光灯的对准下，叶凌和他的队友们终于站在了领奖台上。
叶凌和他的队友们相互手抓着手，高高举起，当雄伟的国歌响起之后，他们很多人的眼中都流出了热泪，满场的欢呼声几乎排山倒海。
之前叶凌夺得了100米个人赛的冠军，那是属于他自己的荣耀。
而这一刻，这个冠军是属于中国人的荣耀。
这一刻，四位中国运动员们沉浸在荣誉的海洋。
这种感觉，真好。
在中国队两侧的是牙买加接力队和美国接力队。
“叶凌，祝贺你，祝贺你们中国接力队，37秒24，这个冠军是属于你们的，你们真的很棒，很不可思议。”国歌唱完之后，博尔特跟叶凌握了握手，说道。
牙买加接力队以37秒25的成绩完成了比赛，以这个成绩在以往的任何世锦赛上都足以拿到一个冠军，他们虽然以0.01秒跟冠军失之交臂，但他们也没有什么话说。并不是他们跑的不好，而是中国接力队发挥的更加出色。
叶凌笑了笑，报之以礼，道：“谢谢你，尤塞恩，如果没有你也不可能爆发出我的潜力，我相信你也会更快的，我也很期待跟你以后的对决。”
尤塞恩·博尔特笑道：“谢谢你，叶凌，我比你更期待你我之间的对决呢。”
“叶凌，你在这届世锦赛上的发挥的确让我大跌眼镜，100米9秒75，接力赛37秒24，但是下一次跟你同场竞技，我一定会击败你的，我一定会夺回属于我的荣耀，我会让你知道黄种人是永远无法在短跑项目上击败黑种人的。”加特林仰头望着叶凌胸前的金牌，他感到十分的不爽，心中说道。
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