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馨澜静静地坐在那里，目光凝视着眼前的屏幕。
画面中，张云雷那熟悉而又亲切的身影清晰可见。
他的每一个表情、每一句话都深深触动着她内心最柔软的角落。
馨澜不禁轻轻叹了口气，眼中流露出无尽的心疼。
她喃喃自语道：“你总是如此善良和宽容，对待别人就像大海一样包容一切。
可是，对自己却如此苛刻，仿佛要追求完美到极致。”
她深知张云雷的个性，明白他对自己有着极高的要求，但同时也担心这种过度的自我压力会给他带来伤害。
馨澜继续轻声说道：“放轻松些吧，不要总是把自己逼得太紧。
你把自己绷得像一张满弦的弓，一刻也不敢松懈。
长此以往，你的身心如何承受得了这般巨大的负担呢？”
她希望张云雷能够学会善待自己，给自己一些喘息的空间，享受生活的美好。
望着视频中的张云雷，馨澜心中默默祈祷着。
她希望他能听到自己的话语，感受到她的关心与担忧。
她知道，只有当张云雷真正放下那份沉重的自我要求时，才能更好地迎接未来的挑战，展现出更加真实和精彩的自我。
张云雷嘴角微微上扬，露出一抹淡淡的笑容，眼中闪烁着如星辰般璀璨的光芒，紧紧地凝视着视频中的女子。
只见她身姿婉约，如同春天里绽放的花朵一般娇艳欲滴；面容皎洁，好似秋天里高悬的明月那般光彩照人。
她的动作娴熟而典雅，宛如仙子下凡，给人一种超凡脱俗的感觉。
然而，他心里却十分清楚，私下的馨澜并非如此。
那个时候的她，简直就是一个古灵精怪的小调皮鬼，让人又爱又怜。
此刻，看着视频中的她，张云雷不禁心生感慨：“你变了，变得更加成熟稳重了！”
他的声音中透露出一丝钦佩和赞赏之情，仿佛在赞美一朵盛开的鲜花，美丽而迷人。
馨澜听闻后，娇嗔地跺了跺脚，嗔怒地说道：“张云雷啊张云雷，张满月啊张满月，小福泥啊小福泥，你竟然敢这么说我！
哼，你也就仗着我现在离你远，要不然我非得冲过去把你揍趴下不可，让你知道本小姐的厉害！
真是个大直男，一点都不会怜香惜玉！
难道你不知道女孩子需要被温柔对待吗？你这样对我，可真是太让人伤心了！”
她一边说着，一边撅起了小嘴，脸上满是委屈和不满。
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